mentale stärke 

Ich begleite Menschen, die mehr tragen, als man ihnen ansieht

Manchmal funktioniert man nach außen und innen wird es leise, dunkel, schwer. Man verliert die Orientierung, den Boden, den eigenen Zugriff.

Wenn du an einem Punkt bist, an dem alles zu viel wird, bist du bei mir richtig. Ich arbeite ohne Schubladen. Ohne Bewertungen. Nur mit dir, deinem Leben und dem, was gerade drückt.
 
Hinweis: Meine Angebote ersetzen keine Psychotherapie
Erstgespräch
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Designed um zu helfen

Was ich anbiete

Einzelsetting
Kinder und Jugendliche, Erwachsene
Mehrpersonensetting
Gruppen, Familien, Teams
(online und Praxis)

Mein Ansatz

01
Klarheit & Struktur
Ich arbeite lösungsorientiert, direkt und mit einem klaren Blick auf das Wesentliche. Themen werden offen angesprochen, ohne Umwege, aber immer respektvoll.
02
Transparenz auf Augenhöhe
Unsere Zusammenarbeit ist für mich ein gemeinsamer Prozess. Ich erkläre meine Arbeitsweise nachvollziehbar und beziehe meine Klient:innen aktiv in die Entwicklung von Zielen und Wegen mit ein.
03
Gemeinsames Verstehen
Ich höre genau hin, beobachte feinfühlig und analysiere Zusammenhänge differenziert - ob im Denken, Fühlen oder Handeln. Das ermöglicht tiefes Verstehen und nachhaltige Veränderung.
04
Authentizität & Präsenz
Ich bin in meiner Rolle als Coach präsent, echt und nahbar. In einem klaren, stabilen Rahmen entsteht Raum für Entwicklung, Selbstreflexion und neue Perspektiven.

Kostenfreies Erstgespräch

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen deine aktuelle Situation sowie mögliche Ziele. Gemeinsam klären wir, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll und hilfreich für dich ist.

Erstgespräch

meine Klienten über mich

“Armend als mein Coach, hat in bemerkenswert kurzer Zeit einen bedeutenden, positiven Beitrag zu meinem Leben geleitstet. Dank seiner Unterstützung konnte ich meine Ängste bewältigen, meine Gedanken ordnen und mehr Struktur in mein Leben bringen. Besonders wertvoll war für mich, wie er mich ermutigt, ein Verhalten aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und darüber zu reflektieren.”

Stefan K
Klient

so finden sie mich

Praxis

Daxberger straße 4/2, 4076 st. Marienkirchen/P
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